¿Cómo cuidar tus uñas este verano?

El verano es una época del año en la que nuestras uñas pueden sufrir más de lo habitual debido a la cantidad de actividades que realizamos, muchas de ellas acuáticas. El contacto constante con el agua, el salitre del mar, la arena y las cremas solares puede debilitar tanto el cuidado de las uñas como el color aplicado.

Además, durante las vacaciones, solemos descuidar nuestros hábitos normales, lo que puede afectar la apariencia y salud de nuestras uñas. Aquí te ofrecemos algunos consejos para mantener tus uñas en perfecto estado durante esta temporada.

Hidratación y Protección Solar

La hidratación es clave para mantener las uñas saludables. Aplica crema hidratante o aceite para cutículas regularmente para evitar que se resequen y se quiebren.

Además, no olvides usar protector solar en las manos y uñas para protegerlas del daño solar, que puede debilitarlas.

Evita la Humedad Excesiva

La humedad puede debilitar las uñas, así que trata de mantenerlas secas siempre que sea posible, especialmente después de nadar o lavar platos. Si vas a la playa o la piscina, aclara e hidrata tus manos y uñas después de bañarte para eliminar el salitre y el cloro.

Higiene y Corte Regular

Mantén las uñas limpias y secas para prevenir infecciones y hongos. Recorta las uñas regularmente y lima suavemente en una sola dirección para evitar astillados y mantener una longitud manejable. Usa esmaltes fortalecedores y bases protectoras para fortalecer las uñas y protegerlas de los daños externos.

Alimentación y Evitar Productos Químicos

Una dieta rica en vitaminas y minerales, como la biotina, puede contribuir a la salud de tus uñas. Además, usa guantes al realizar tareas domésticas o usar productos químicos que puedan dañarlas.

Cuidados Específicos para las Uñas de los Pies

Las uñas de los pies están más expuestas y visibles durante el verano, por lo que es importante evitar todo tipo de hongos y prevenir su contagio. Usa calzado cómodo y transpirable para proteger tus uñas de la sudoración y la fricción.

Considera manicuras semanales para mantener tus uñas limpias y arregladas, y si te haces manicuras semipermanentes, usa lámparas LED en lugar de UV.

Manicura y Pedicura Profesional

En el centro de medicina estética Viviana Luna en Alcorcón, somos la solución de manicura y pedicura para todas aquellas personas que necesiten de este servicio y cuidar adecuadamente sus uñas. Nuestro equipo de expertos está listo para ayudarte a mantener tus uñas fuertes, saludables y hermosas durante todo el verano.

Siguiendo estos consejos, podrás disfrutar de tus vacaciones sin preocuparte por el estado de tus uñas y lucirlas con el mejor estilo. ¡Feliz verano!